Un nuevo estudio confirma una relación entre el
insomnio y pensamientos de suicidio, lo que sugiere que la evaluación
específica y tratamiento de problemas de sueño concretos puede reducir
el riesgo de suicidio en personas con síntomas
depresivos, según las conclusiones de la investigación, publicadas en
‘Journal of Clinical Sleep Medicine‘.
“El insomnio y las pesadillas, que a menudo se
confunden y van mano a mano, son factores de riesgo para el suicidio y
cómo contribuyen era desconocido hasta ahora” dijo el doctor W. Vaughn
McCall, autor principal del estudio y director
de la Facultad de Medicina del Departamento de Psiquiatría y
Comportamiento de la Salud en la Universidad de Georgia Regents (Estados
Unidos).
El estudio utilizado pruebas psicométricas para
evaluar objetivamente el estado mental de 50 pacientes con depresión que
reciben tratamiento hospitalizado, ambulatorio o en el Servicio de
Urgencias. Los participantes tenían entre 20 y 84
años, el 72 por ciento eran mujeres y el 56 por ciento previamente
había intentado suicidarse al menos una vez.
Los resultados muestran que los participantes
tenían un grado moderado de los síntomas del insomnio, en promedio,
utilizando el Índice de Severidad del Insomnio. A pesar de que la
desesperanza se relaciona con la ideación suicida, no fue
significativamente relacionada con el insomnio, las creencias
disfuncionales o las pesadillas, pero las tres variables del sueño se
correlacionaron con pensamientos suicidas.
Los investigadores detectaron que cuando el
insomnio y los pensamientos suicidas eran considerados de forma aislada,
el insomnio fue, como era de esperar, un predictor de pensamiento
suicida. Cuando el sueño era perturbador o una grave
pesadilla, las creencias disfuncionales y la gravedad de actitud se
incluyeron en el modelo estadístico, y el insomnio per se ya no estaba
relacionado con el pensamiento suicida.
“Resulta que el insomnio puede conducir a un tipo
muy específico de la desesperación y la desesperanza por sí mismo, por
lo que es un poderoso predictor de suicidio”, afirmó McCall. Según los
autores, el estudio sugiere que las pesadillas
y las creencias y actitudes disfuncionales sobre el sueño pueden
representar nuevas dianas para la prevención del suicidio.
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