lunes, 29 de septiembre de 2014

Guía de autoayuda. Prevención del suicidio. ¿Qué puedo hacer?



El objetivo que persigue esta Guía es proporcionar información veraz y objetiva sobre la conducta suicida, ayudar a identificar cuáles son las señales de alerta y proponer distintas habilidades de afrontamiento validadas para su pronta identificación y prevención. Esta información puede resultar de gran ayuda para todas las personas afectadas por ideas de suicidio. La Organización Mundial de la Salud (OMS), identifica el suicidio y sus intentos como uno de los problemas más graves de salud que pueden afectar a las personas,y por ello recomienda a todos sus estados miembros que sea atendido de forma prioritaria. 

 Autor: Javier Jiménez Pietropaolo, Silvia Martín Ulloa, Teresa Pacheco Tabuenca, Paloma Santiago García.

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jueves, 25 de septiembre de 2014

Una actriz porno encontró a Dios tras una vida de drogas, prostitución e intentos de suicidio



En 2010, la revista Maxim la catalogó como una de las actrices porno más importantes del año. Y, efectivamente, Brittini -o Jenna Preysler, como se hacía llamar profesionalmente- parecía tenerlo todo y gozar de mucha popularidad en el triste mundo del cine para adultos. Pero lo que casi nadie se imaginaba era que justamente ese año, Brittini comenzó a dar un cambio radical en su vida; un giro inesperado que la condujo a la fe de sus abuelos y a una vida auténticamente feliz.

Los inicios de una carrera exitosa
Los primeros pasos en la industria del porno se dieron en épocas muy tempranas de su vida. Concretamente, a los 18 años, mientras frecuentaba el Santa Barbara City College en California. Ya antes había empezado a frecuentar los clubes de strippers. Y tal vez por eso, cuando dos hombres se le acercaron y le preguntaron si quería trabajar en "películas románticas", le pareció algo no sólo lógico, sino necesario. Filmó su primera película porno en Los Angeles ese mismo fin de semana.

«Me sentí muy amada ese día -comenta Brittini-. Me arreglaron el pelo, me maquillaron, me dijeron que era hermosa y que sería una estrella». Y todo esto contrastaba con lo que había vivido en casa hasta el momento: una madre muy agresiva verbalmente y un padre pasivo. «La oficina envió mis fotografías a una agencia de adultos... y el resto es historia».

Los productores le animaron a trabajar duro en la primera fase de su carrera, dada su apariencia fresca y juvenil, que la hacía parecer mucho más joven de lo que realmente era. La hacían vestirse con coletas y vestidos de colegiala. En el fondo, todo esto le disgustaba, pero no le impedía trabajar más de 60 días seguidos, sin descanso, grabando hasta dos o tres escenas diarias: «No sabía cómo decir no».

Lanzada a la fama
Y fue entonces cuando el éxito tocó a su puerta. En 2006 ganó el segundo lugar en el concurso Jenna´s American Sex Star, conducido por la célebre actriz porno Jenna Jameson y eso le lanzó a la fama. Rodó cientos de películas -según sus palabras- y ganó varios premios en la industria.

No obstante, pronto las consecuencias salieron a flote. Empezó a notarse cansada, como si estuviera drenada por dentro: «Era como un robot o como una muñeca Barbie de caucho. No tenía sentimientos», relata Brittini. Debajo de la segura actriz porno, detrás de esa cara de diablilla, se libraba una batalla en búsqueda de una paz interior que le carcomía el alma.

Se refugió en el alcohol y en las drogas
Su travesía comenzó. Primero se refugió en el alcohol y las drogas -cocaína y heroína- para «adormecer mi dolor, para poder sobrevivir». Como esto no le dio resultado, pasó a métodos más severos: se hizo cortes en el cuerpo e incluso intentó suicidarse varias veces.

«Pasé muchas noches solitarias mientras me cortaba las muñecas. Me gastaba toda mi paga en drogas», comenta una emocionada Brittini.

«Ya me cansé de esto. Ven a buscarme»
Y en medio de esta espiral de autodestrucción, Jenna Preysler comenzó a acordarse de la Brittini que fue y de su familia. Concretamente, recordó a sus abuelos. Cansada de probar de todo, llamó desesperada a su abuela pidiendo ayuda: «Te necesito, abuelita. Ya me cansé de esto. Ven a buscarme». Y regresó a casa.

Durante su estancia con sus abuelos, empezó a frecuentar la iglesia y a leer la Biblia. Devoró el libro del Génesis. Incluso se animó a tener alguna cita con un joven que conoció en la iglesia.

Pero la Brittini que empezaba a salir a flote no quería dejar atrás del todo a la Jenna Preysler del cine porno. Tras un triste incidente en el que su novio fue asesinado delante suya, su creciente fe volvió a descarrilarse. Huyó.

«Comencé de nuevo a tomar drogas y llegaron una vez más los intentos de suicidio». Cansada, decidió tocar la puerta una vez más y comenzó a salir con un amigo de su difunto novio. Tristemente, el joven era un lobo con piel de oveja. Al principio, le invitó a dejar las drogas y a leer más la Biblia, pero «terminó siendo un chulo y me condujo de nuevo a la industria del cine para adultos».

Viviendo entre dos mundos; un encuentro
Queriendo tranquilizar su conciencia, Brittini intentó vivir al mismo tiempo los dos mundos que ahora conocía. Por un lado, hablaba de su fe a sus compañeros o en algunos de los talk shows; pero, por otro lado, siguió filmando escenas porno durante dos años más.

Cuando algunos le criticaban esta contradicción en su vida, ella les recordaba el modo como Jesús trató a María Magdalena y les citaba algunos pasajes en los que se recriminaba el juzgar a los demás. Pero, en el fondo de su corazón, ella misma lo admitía: «Era un desastre. El demonio me quería de nuevo dentro de la industria, pero Dios no dejaba de tirarme fuera. El demonio tenía una estrategia, pero Dios tenía un plan». Y ese plan se realizó, curiosamente, en el momento y lugar menos esperado.

«Jesús ama a las estrellas porno»
En una convención porno, encontró un stand de la XXXChurch, un grupo cristiano que envía parte de su staff a esas convenciones para acercar ese mundo a Dios. Entre varias estrategias, regalan Biblias y objetos con el lema impreso «Jesús ama a las estrellas porno». Brittini se quedó impresionada con todo eso y se acercó a ver.

Ahí conoció a Rachel Collins, una joven que le dio la bienvenida con una gran sonrisa: «Trajo café, Biblias y brillo para los labios. Todo ella transpiraba amor y bondad. Había un resplandor alrededor de ella».

Ese encuentro le dio las fuerzas para abandonar definitivamente la industria. En noviembre del 2012 rodó su última escena de sexo. Y por fin, después de siete angustiosos años, Jenna Preysler volvió a ser Brittini.

«Hay vida después del porno»
Dispuesta a no volver la vista atrás, la vida de Brittini parece desarrollarse con normalidad. Encontró trabajo en una empresa de limusinas y recibe un sueldo normal. En ocasiones va a visitar a Rachel Collins y recuerda con gratitud, junto a ella, ese maravilloso primer encuentro. Así lo dijo en una carta dirigida a la XXXChurch, que luego leyó en su video testimonial para ese grupo:

«No sé si ella es consciente del impacto que causó en mí. Siempre fue amable y nunca me juzgó; eso ayudó. Nunca había sentido amor en mi vida y siempre lo busqué en los lugares equivocados. Por eso fue increíble poder hablar con una mujer tan bella como Rachel que fue capaz de decirme que yo era su favorita y con la que pude tener una charla normal y no de porno. Por favor, díganle que le doy las gracias desde el fondo de mi corazón».

Otro paso importante en su vida fue que logró reconciliarse con sus padres, con quienes tiene ahora una relación maravillosa y a los que acompaña regularmente a la iglesia. Después de todo, es consciente de Quién es el que le ha llevado hasta aquí:

«Veo con esperanza el poder despertarme cada mañana. Hay vida después del porno. Hay vida después de las drogas y la prostitución. Dios está vivo y trabaja. Dios está en la industria de los milagros. Por fin, he encontrado el amor incondicional de Dios y ya nunca daré marcha atrás».


http://www.religionenlibertad.com/articulo.asp?idarticulo=30499


 

martes, 23 de septiembre de 2014

EL REMORDIMIENTO


EL REMORDIMIENTO

He cometido el peor de los pecados
que un hombre puede cometer. No he sido
feliz. Que los glaciares del olvido
me arrastren y me pierdan, despiadados.
Mis padres me engendraron para el juego
arriesgado y hermoso de la vida,
para la tierra, el agua, el aire, el fuego.
Los defraudé. No fui feliz. Cumplida
No fue su joven voluntad. Mi mente
se aplicó a las simétricas porfías
del arte, que entreteje naderías.
Me legaron valor. No fui valiente.
No me abandona. Siempre está a mi lado
la sombra de haber sido un desdichado.


Jorge Luis Borges

lunes, 15 de septiembre de 2014

TESTIMONIO IMPRESIONANTE (Padre Moisés Lárraga)

AUDIO MP3: http://madrecelestial.blogspot.com Un hombre antes de suicidarse mataría a un hombre ese día: ese hombre era el Padre Moisés Lárraga. 

sábado, 13 de septiembre de 2014

Cuando supere esta distancia ardida



Cuando supere esta distancia ardida,
esta larga y doliente quemadura,
este golpe de hiel, esta tortura
de tu rosa en espina convertida;

cuando logre vencer la acometida
de la distancia que el dolor procura;
cuando imponga la luz a la locura
y logre revivir mi fe perdida;

entonces volveré a habitar el cielo
de tu abrazo deseado y presentido
en las espinas crueles del anhelo.

Volveré a la tibieza de ese nido
y en mi canto de renovado vuelo,
voy a gritarte amor hasta el olvido.


Carmen González Huguet


miércoles, 10 de septiembre de 2014

DÍA MUNDIAL DE LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO



El equipo del proyecto Quiero Suicidarme, nos unimos a todas las personas que de buena voluntad están dispuestas a luchar y acoger a todos aquellos que tienen ideas suicidas, en especial hoy 10 de Septiembre DÍA MUNDIAL DE LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO.

Nuestro humilde aporte sirva para hacerles llegar un mensaje esperanza que nos conduzca a todos a vivir una vida plena en un mundo cada vez más deshumanizado, seamos las gotas de agua que llenan el mar de amor y que podamos un día llegar a tener una vida colmada de dicha y gozo además de  una muerte digna.

El lema del Día Mundial de la Prevención del Suicidio de este año es:
"Prevención del suicidio en todo el mundo:
más prevención y más esperanza"

También te puedes unir a esta iniciativa de la OMS  y desde el portal internacional de prevención del suicidio.



Dejamos unas palabras de una especialista en estos temas de morir con dignidad: La Dra. Elizabeth Kübler-Ross.
"Las personas más bellas con las que me he encontrado son aquellas que han conocido la derrota, conocido el sufrimiento, conocido la lucha, conocido la perdida, y han encontrado su forma de salir de las profundidades. Estas  personas tienen una apreciación, una sensibilidad y una comprensión de la vida que los llena de compasión, humildad y una profunda inquietud amorosa. La gente bella no surge de la nada…
La única finalidad de la vida es crecer. La lección última es aprender a amar y a ser amados incondicionalmente. En la Tierra hay millones de personas que se están muriendo de hambre; hay millones de personas que no tienen un techo para cobijarse; hay millones de enfermos de sida; hay millones de personas que sufren maltratos y abusos; hay millones que padecen discapacidades. Cada día hay una persona más que clama pidiendo comprensión y compasión. Escuche esas llamadas, óigalas como si fueran una hermosa música. Le aseguro que las mayores satisfacciones en la vida provienen de abrir el corazón a las personas necesitadas. La mayor felicidad consiste en ayudar a los demás.
Realmente creo que mi verdad es una verdad universal que está por encima de cualquier religión, situación económica, raza o color, y que la compartimos todos en la experiencia normal de la  vida.
Todas las personas procedemos de la misma fuente y regresamos a esa misma fuente.
Todos hemos de aprender a amar y a ser amados incondicionalmente.
Todas las penurias que se sufren en la vida, todas las tribulaciones y pesadillas, todas las cosas que podríamos considerar castigos de Dios, son en realidad regalos. Son la oportunidad para crecer, que es la única finalidad de la vida.
No se puede sanar al mundo sin sanarse primero a sí mismo.
Si estamos dispuestos para las experiencias espirituales y no tenemos miedo, las tendremos, sin necesidad de un gurú o un maestro que nos diga cómo hacerlo.
Cuando nacimos de la fuente a la que yo llamo Dios, fuimos dotados de una faceta de la divinidad; eso es lo que nos da el conocimiento de nuestra inmortalidad.
Debemos vivir hasta morir.
Nadie muere solo.
Todos somos amados con un amor que trasciende la comprensión.
Todos somos bendecidos y guiados. Es importante que hagamos solamente aquello que nos gusta hacer. Podemos ser pobres, podemos pasar hambre, podemos vivir en una casa destartalada,  pero vamos a vivir plenamente. Y al final de nuestros días vamos a bendecir nuestra vida porque hemos hecho lo que vinimos a hacer.
La lección más difícil de aprender es el amor incondicional.
Morir no es algo que haya que temer; puede ser la experiencia más maravillosa de la vida.
Todo depende de cómo hemos vivido.
La muerte es sólo una transición de esta vida a otra existencia en la cual ya no hay dolor ni  angustias.
Todo es soportable cuando hay amor.
Mi deseo es que usted trate de dar más amor a más personas.
Lo único que vive eternamente es el amor” Elizabeth Kübler-Ross


No lo olvides Dios te ama, en este mes de septiembre toda la Iglesia Católica esta orando por todas las personas que sufren alguna enfermedad mental, no te sientas solo(a) somos muchos los que oramos por ti.

martes, 9 de septiembre de 2014

Fibromialgia y suicidio



Nuevos datos aportados por un estudio indican que la fibromialgia podría inducir al suicidio.

FUENTE: ARTHRITIS AND RHEUMATISM. 2010 JUL


De acuerdo a un nuevo estudio, publicado en la revista “Arthritis & Rheumatism”, al tratar las mujeres con fibromialgia, los médicos deberían prestar atención a la depresión y al riesgo de suicidio.

Un equipo en Dinamarca dirigido por la doctora Lene Dreyer, reumatóloga del Hospital Universitario de Copenhague, revisó la tasa de mortalidad de las mujeres con ese dolor crónico, hallando que el riesgo de morir por suicidio era 10 veces superior que en la población general.

Todos los pacientes habían sido derivados al Hospital Frederiksberg, en Copenhague, donde se les había diagnosticado la fibromialgia. A los cuatro años de esa derivación, el equipo no halló diferencias en la tasa de mortalidad general o por enfermedades específicas en el pequeño grupo de hombres con fibromialgia. En cuanto a las mujeres, también registraron la misma tasa de mortalidad que la esperada para las mujeres sanas de la población general (41 durante el estudio). Pero se pudo observar que ocho de esas muertes fueron por suicidio, una cantidad significativamente mayor que en la población general.

Ante estos datos, los autores apuntaron que es preciso evaluar a todos los pacientes con dolor crónico para identificar desórdenes psiquiátricos coexistentes, como los trastornos de ansiedad y del ánimo. Asimismo, es necesario preguntarles sobre el suicidio. Los pacientes con fibromialgia tienden a desarrollar más enfermedades psiquiátricas que la población general y el 90 por ciento son mujeres.

Pero, según la doctora Bente Danneskiold-Samse, reumatóloga del Hospital Frederiksberg y coautora del estudio, los trastornos psiquiátricos que aparecen con la fibromialgia no serían la única explicación del aumento de la cantidad de suicidios, pues ninguna de las pacientes que se suicidó tenía antecedentes psiquiátricos previos a la fibromialgia. Por ello, la experta sugiere que el aumento de los casos de suicidio podría estar asociado con la depresión o con ciertos antidepresivos que pueden inducir al suicidio. La doctora apuntó que "mi opinión es que es algo relacionado con el dolor", sostuvo. Así, según el equipo, éste puede ser un motivo de suicidio en sí
mismo.


http://www.psiquiatria.com/noticias/psiq_general_y_otras_areas/pacientes_y_familiares423/fibromialgia/48215/?

miércoles, 3 de septiembre de 2014

Y la muerte perderá su dominio...



Y la muerte perderá su dominio.
Los muertos desnudos serán un solo muerto.
Con el hombre en el viento y la Luna de occidente;
cuando se descarnen los huesos y desaparezcan los huesos.
Donde hubo codos y pies aparecerán estrellas.
Y aunque se sumerjan en profundas aguas tendrán que resurgir.
Y aunque los amantes se extravíen perdurará el amor.
Y la muerte perderá su dominio.

Y la muerte perderá su dominio.
Bajo los remolinos del mar
aquellos que yazgan largamente no morirán en la tempestad
retorciéndose en el tormento, cuando cedan los tendones
atados a una rueda no podrán destrozarse;
entre sus manos la fe se romperá en dos
y el Unicornio del mal los atravesará.
Y hendidos por todas partes no se desmembrarán.
Y la muerte perderá su dominio.

Y la muerte perderá su dominio.
Nunca más las gaviotas gritarán en sus oídos
o se romperán las olas tumultuosamente en la ribera;
allí donde se abrió una flor nunca más otra flor
ofrecerá su cabeza a los golpes de la lluvia.
Y aún locas o muertas como clavos
atravesarán la margaritas con sus cabezas de señoras;
irrumpiendo sobre el Sol hasta que el Sol se desprenda.
Y la muerte perderá su dominio. 


Dylan Thomas

 
Versión de Waldo Rojas